REACCIONES

Yendo un poco mas allá  del alimento espiritual, encuentro un gran autor y un magnifico libro para guiar y enriquecer el alma.

 "Hijos de dios NO  seremos conocidos por sus acciones, sino por sus REACCIONES"

Siempre nos hemos caracterizado, como seres humanos, por ser autónomos y contar con un gran y amplio libre albedrío, experimentando, conociendo y hasta sobrepasando en ocaciones los limites. También  tenemos una gran capacidad para preparar o improvisar un ABC de excusas, y ante todo hacer nuestra voluntad o como coloquialmente se dice, HACER LO QUE SE NOS VENGA EN GANA.

Es esta la razón de que debamos confrontarnos eventual o repetidamente, hemos escogido el camino mas largo y el mas retador para alcanzar esa tan anhelada felicidad y paz, pero de verdad queremos ignorar el propósito que tiene nuestra vida, la esencia de lo que somos en realidad?

La sociedad nos ha intoxicado con  ideales vacíos de como podemos ser feliz, tener carro ultimo modelo, casa con vista envidiable, una figura delgada, vestir como otros quieren, ser el jefe y no el empleado, viajar con el presupuesto mas caro, desarrollar relaciones de compañía, amistades con fines lucrativos y que el éxito es ese, una apariencia lejos de toda experiencia, llena de emoción pero vacía de espíritu y alma.

Aquel día en el que yo deje de conformarme con toda esa excelencia de prospecto que me ofrecía la sociedad, entré en debates y dualidades internas, cuestionando, atravesando por un sin fin de situaciones reveladoras y finalizando con rendirme ante esa idea, que me ofreció solamente soledad y carencias espirituales; si, yo soy una sobreviviente de una larga caída, que se convirtió en una gran escaladora, paciente, valiente, amorosa y soñadora, sensible ante situaciones nunca mas ajenas y consciente en las propias. hoy mi voluntad no se expresa en palabras, sino en un ser que lo puede y provee todo, y por cierto anhelando y soñando con cosas menos superficiales y mas perdurables, intangibles para el mercado, pero invaluables incomparables para el dinero.

Mi consejo hoy, es que le digamos de una vez por todas NO y un gran FUCKU a las excusas, respiremos hondo y a levantarse de ese hueco donde nos mete el ego y las dudas, que mas seguro que estar vivo y coleando?. demos ejemplo, de la verdad, de la realidad que sobrepasa el entendimiento social, obrando correctamente y no facil o temerosamente.

Seamos auténticos, AUTÉNTICOS, auténticos, nos esforzamos en resaltar siguiendo los lineamientos de otros, no, no y no,  no seamos del común, solo así seremos reales voceros de la perfecta voluntad, reflejando, amando  y haciendo parte de la historia de este mundo, mas no  de los mitos.

PERDONAR

El mundo nos brinda muchas herramientas para atender el proceso espiritual y emocional en el que como parte de madurez, decidimos perdonar; libros, vídeos, terapeutas y personas allegadas en las que confiamos, podemos recibir un consejo que nos guiara en beneficio propio.

Anteriormente hablamos de un desafortunado fenómeno, llamado CONSCIENCIA CAUTERIZADA, este y muchas mas características del ego relucen e impactan la esencia del ser humano cuando no se dispone a perdonar; y es que quien en primera acción se ha determinado a perdonar, desligando los sentimientos, recuerdos y expectativas de una situación? como dice la biblia " quien este libre de toda culpa, que arroje la primera piedra" somos apedreadores y victimas muchas veces, porque entre otros oficios, nos creemos jueces y abogados de todos y todo, condenando a nuestros atormentadores y lo que es aun mas increíble con estos egos y "autoestimas agraciadas" nos condenamos a nosotros mismos para caer en el error, por entregarnos o por ser simplemente nosotros, porque creemos en una Autocondenación perpetua por dejarnos lastimar.

La vida trae con sigo muchas experiencias y para que sean eso, una EXPERIENCIA, debe vivir un equilibro de lo bueno y de lo malo, de la alegría y la tristeza, del entusiasmo y la desilusión. Adquirir la sabiduría para disfruta,r tanto de lo malo como de lo bueno, es todo un reto, ya que hemos vivido en una educación negativa y preventiva, así que nuevamente seamos lideres del movimiento DES-EDUCATIVO (palabra inventada, aclaro para darle un termino conciso y determinante) y eduquemos nuestra mente y corazón para alcanzar un divino propósito para nuestro espiritual.

No es fácil liberarnos de aquella oscuridad, de aquel ego que atormenta nuestra esencia, acalla la alegría y nos encadena al doloroso recuerdo que nos lastimo, perdonar es una decisión que empieza por entender que es una determinación divina y espiritual, no perteneciente a la naturaleza humana; un proceso que comienza por querer desapegarnos de lo oscuro pero entendiendo que como todo proceso jamás será inmediato, así que respiremos y aprendamos en cada paso.

En resumidas cuentas y sin echar tanta carreta, es difícil tener el valor para abrir nuevamente nuestro corazón, esto mis queridos es cuestión de milagro y de fe, pues el duelo hace parte del proceso y no finaliza con el perdón, pero es ahí donde iniciamos una restauración. Atesoremos los buenos momentos y dejemos partir el pasado con los arrepentimientos, porque sobre eso como dicen "sobre la leche derramada no se puede llorar" a solucionar y dejar el orgullo para ser genuinos y transparentes, no principalmente por quienes nos rodean, sino por nosotros mismos, el perdón es el desencadenamiento del alma, el final del insomnio y la renovación de nuestros sueños.

Este como la mayoría es un tema personal para todos,sin embargo, para mi es una decisión publica, donde comparto y practico mi "terapia" ministrandome una enseñanza propia a través de las dificultades superadas o en proceso.

Les comparto un fragmento de una gran oradora:

Hoy elijo....

Vivir en base a mis decisiones, no a la suerte;

Crear cambios, no excusas;

Ser motivado, no manipulado;

Ser útil, no utilizada;

Dar lo mejor de mi, no competir;

Elijo darme a mi misma amor, no lástima;

Elijo escuchar mi voz interior,

No la opinión de los demás sobre mi.....

¿Y tú ....qué eliges?

Estoy dispuesta a cambiar todos mis hábitos de crítica hacia mi misma y hacia los demás.

Me trato con Amor e irradio ese Amor.

Louise Hay .

AMOR PARA AMOR PROPIO

“Querido ser humano:

Entendiste mal. No estás aquí para ser maestro del amor incondicional. De allá vienes y ahí regresarás.

Estás aquí para aprender el amor personal. El amor universal. El amor complicado. El amor sudoroso. El amor alocado. El amor roto. El amor entero. Infundido con la divinidad. Vivido a través de la gracia de los tropiezos. Demostrado a través de la belleza de… complicarlo a menudo.

No estás aquí para ser perfecto, YA LO ERES. Estás aquí para ser hermosamente humano. Imperfecto y extraordinario. Para levantarte de nuevo y recordarlo.

¿Pero amor incondicional?

Deja de contarte esa historia. El verdadero amor, no necesita ningún adjetivo, no necesita ser modificado, no necesita la condición de la perfección; sólo te pide que te dejes ver y que hagas lo mejor que puedas.

Que estés presente y te sientas completamente pleno, que brilles , que vueles, que te rías, que llores, que te lastimes y sanes, que te caigas y te vuelvas a levantar, que juegues, que trabajes y que vivas y mueras siendo tú.

Eso es más que suficiente”- Courtney A. Walsh.

Para amar y ser amado incondicionalmente debes reconocerte como un ser único, diferente de todos los demás, sin olvidar que debes ser tú mismo, sin máscaras y sin intentar ser alguien más.

Vive tu esencia plenamente sin pretender agradar a nadie más que a ti mismo, finalmente es contigo mismo con quien tendrás que vivir el resto de tu vida.

Sé el reflejo del amor y es lo que vas a atraer, el universo es sabio y da exactamente lo que pides y llamas.

Levántate todos los días y dibuja una sonrisa en tu rostro, porque ese es el accesorio más bello que vas a poder usar.

Sé simple, deja de complicarte, recuerda que si tiene solución no sirve de nada preocuparnos y si no la tiene entonces preocuparnos no va a repararlo.

Tómate un rato para tomar un café con tus amigos, camina por las mañanas, haz lo que te apasiona, proponte metas, ríe hasta que te duela la panza, llora de felicidad, ama intensamente, deja que te rompan el corazón y arriésgate de nuevo.

La vida está hecha de momentos y tú tienes la llave para que este viaje valga la pena. Sólo debes dejar de fijarte en lo que ya no está y en lo que se fue, sólo debes dejar atrás el pasado porque ya pasó y atormentandote con él, juzgandote por él, no podrás hacer nada para cambiarlo.

"Tu tarea no es buscar el amor, sino buscar y encontrar dentro de ti todas las barreras que has construido contra él... Encuentra y él te encontrará"- Rumi.

Así que deja de esperar recibir y empieza a dar. Porque todos podemos dar lo mejor de nosotros, si nos lo proponemos. A algunas personas les nace naturalmente, y para otros no es tan fácil pero todos absolutamente todos tenemos mucho para dar.
No estoy hablando de bienes materiales, sino todo lo contrario, podemos dar todo lo humano que está dentro nosotros y que es lo más preciado que tiene cada uno: amor, comprensión, alegría, valor y otras virtudes más.

Dar lo mejor de sí mismo, aporta una gran dicha al que lo puede poner en práctica en todas las actividades que realiza. Ya que se refleja en los demás y recibe siempre algo a cambio: una sonrisa, una mirada agradecida y muchas otras riquezas que son más importantes que cualquier bien material, todo lo que se hace con amor, produce amor. Todo el que da muestras de confianza, produce confianza. Todo el que valora al otro, obtendrá valoración hacia su persona.
Comienza hoy mismo a dar lo mejor de ti: Sonríe, aunque a veces no estés de humor; comprende al otro, aunque a veces no sea lo más conveniente para ti; valora, enseña, protege, cuida, comparte, da afecto, y trata de ser la persona más justa y verdadera posible. Esta es la base de toda evolución humana.

Mejora tu amor hacia ti mismo, sólo así lograrás la incondicionalidad.

CARTA AL DOLOR

No querido amigo, te has vuelto una imprescindible herida, quiero que te enteres de algunas cosas que me he callado, por medio de esta carta.

Me has causado una decepción y desilusión inigualable, un despojo de toda esperanza y fuera de todo amor; te convertiste en un ser de humillación, egoísmo y falta total de comprensión, un hábil y diestro caballero para el sarcasmo del sufrimiento, un egolatra, obsesivo y  avaro que me ha despojado de todas las ganas de luchar, que borro y quito todo valor en los sentimientos puros y temerosos por el futuro, sembraste la duda y la desconfianza con firmeza, mentiste para ambos y convertiste el amor en una realidad atroz, se que no estaba en tus planes y cuanto te mentías a ti mismo que si, una pequeña parte consiente luchaba contra tu obsesión, mientras te aislabas de mi.

Cuanto daño me has hecho, cuantas lagrimas has desatado, cuanto desamor me has regalado, un perfecto compañero, rindiendote a tu nombre y honrando tu esencia.....DOLOR.

Anónima.

No estrechemos una relación con el dolor, y abandonemos toda dualidad.

Probablemente nos hemos convertido en personas dependientes del dolor, del victimismo y la desolación, es probable también que estemos del odio al amor, entre el desespero y el enojo, no es facil comprender la razón por la cual algunas personas deciden entre diversas opciones lastimarte, no es facil disfrutar de la sabiduría en momentos adversos donde hay soledad y tristeza, sentimos que estamos atrapados en cuatro paredes y que poco a poco se llenara e inundara de lagrimas, utilizamos el enojo como mecanismo de duelo y adrede a nuestra esencia acabamos por vivir el día a día con resignación y dolor; algo de esto te parece familiar? sientes que las personas y las situaciones han sido injustas contigo?

No hagamos familia ni nexos con el dolor, vivamos la experiencia con humildad y esperanza, para aprovechar cada gota de aprendizaje, aceptemos el duelo sin desconfianza, pues el duelo es la perdida vivida y fogosa de un sentimiento, de una persona, de una situación y de un anhelo; llora, grita, descontrolate en intimidad, para sacar sanamente y en seguridad todo aquello a lo que te aferras y no te pertenece, el dolor no nos pertenece, no es una buena pareja, porque cada uno somos seres de luz y reafirmación. Luego renace en tus sueños como una persona mas madura, atesorando los sentimientos de alegría como recuerdos, eliminándolos como emociones de nostalgia y espera, sigue adelante, levántate, que hay un gran propósito para ti, mejor del que imaginas, inigualable e inspirador.

Se paciente, se fuerte, se humilde, se sincero, se firme!

CONCIENCIA CAUTERIZADA

Al hablar de la conciencia cauterizada es necesario confrontar el verdadero significado de la conciencia.

• Conocimiento que el ser humano tiene de su propia existencia, de sus estados y de sus actos.
• Conocimiento responsable y personal de una cosa determinada, como un deber o una situación.He aquí la importancia de la aclaración, llevado a un punto indoloro e insensible de este estado, donde se resiste y abstiene de una proyección y crecimiento emocional y espiritual.

Lo determinamos como el conocimiento de uno mismo ("con conocimiento"), relacionado con diferentes procesos cognitivos que influyen y trascienden del interior al exterior, moral, ética y discernimiento para diferenciar y elegir del bien y el mal.

Cuando la gente habla de una CONCIENCIA CAUTERIZADA, podrían pensar en criminales o desalmados, pero la verdad es que gran parte del ser humano se ve obligado a enfrentar el reto la cauterización, muchas veces como una herramienta para afrontar el duelo y cobrar valor para levantarse después de situaciones adversas en la vida; es así pues que todos podemos sufrir de pequeños indicios de conciencia cauterizada, atreviéndome a determinar que somos seres en crecimiento y libre albedrío.

Cauterizar significa: curar una herida quémandola con un instrumento especifico o una sustancia caustica, trayendo como consecuencia que el tejido donde era aplicado se moría quedando completamente insensible. Las personas van acumulando en su interior resentimiento, malas experiencias y una gran cantidad de resentimientos por los que les han ocasionado dolor y angustia, estas capas superpuestas una detrás de la otra obran como un aislante, se insensibiliza oponiéndose a que el espíritu y los sentimientos fluyan, es así pues que aprendemos a identificar este estado mejor en quienes nos rodean, ya que como objeto principal como no sientes, no creerás que estés obrando mal, alineado por la emoción de la terquedad, impide el reconocimiento propio de este estado; por el contrario en nuestro prójimo sufrimos de cauterizaciones tales como, egoísmo, egocentrismo, desinterés a nuestros seres queridos, proyección material o superficial, negación y oposición con lo que contrarié la ley propia, superposición de los pensamientos ante los demás, indiferencia ante el dolor ajeno y muchas otras aflicciones que alimentan mayormente al ego.

Ahora hablemos de la cura, no te la recetan, ni la puedes encontrar en el supermercado, esta en tu interior, y entonces que es difícil si quien sufre de esta condición no se reconoce así mismo, pero a falta de humildad, todos terminamos por rendirnos o como comúnmente decimos, darnos contra el muro y es ahí cuando tenemos una breve oportunidad para reconocer y aceptar dejar el control para aprender y crecer, para poder liberarnos, perdonar y restaurar nuestro corazón, espíritu y alma.


Que sea hoy el momento de reflexionar sobre nuestras cauterizaciones y de convertirnos lejos de las presiones en un apoyo para quienes viven en esta baja pasión.

SANAR

"Cuando crezcas, descubrirás que ya defendiste mentiras,
te engañaste a ti mismo o sufriste por tonterías.
Si eres un buen guerrero, no te culparás por ello,
pero tampoco dejarás que tus errores se repitan"- Paulo Coelho






Para sanar las heridas y volver a empezar, es necesario desprenderse del peso del reproche, tanto hacia nosotros como hacia los demás.



Todos hemos dicho o pensado en alguna ocasión: “Esto no te lo perdonaré nunca”


Así, suponemos que el principal daño se lo estamos haciendo a la otra persona. Pero el único y mayor daño nos lo hacemos a nosotros mismos, ya que, para no perdonar, necesitamos recordar permanentemente aquello que nos hirió, juntando rabia, desilusión, frustración y resentimiento. De este modo, si no nos olvidamos de lo que nos hirió, nuestra vida se convierte en una acumulación de emociones negativas que nos impiden crecer. Lo mismo sucede si el error lo cometimos nosotros y no dejamos de reprocharnos constantemente el haber hecho o dicho algo incorrecto, ya que esto nos impide la posibilidad de salir de la tristeza en la que nos metimos.


Aprender a perdonar y a perdonarnos es la única manera que tenemos de dejar atrás una mala experiencia y empezar de nuevo. Perdonar nos libera de la carga de sostener permanentemente la herida abierta y nos ayuda a construir el presente sin las sombras de un pasado doloroso. Perdonar es dejar atrás el dolor y mirar hacia delante con ilusión, confianza y seguridad.  Nada es imperdonable. Pero no se trata de perdonar por perdonar ni poner la otra mejilla.


Perdonar es atrevernos a poner un punto final a la situación, entendiendo que hay circunstancias que pueden ser reparadas y en las que el vinculo puede continuar, mientras que en otras no es posible ni lo uno ni lo otro, lo que implica dejar atrás lo que teníamos. Y si bien esta es la decisión que resulta más difícil de tomar, también es la más sana.


El perdón es una expresión de amor. El perdón libera de ataduras que amargan el alma y enferman el cuerpo. Muchos de nuestros intentos de perdón fracasan pues confundimos esencialmente lo que es perdonar y nos resistimos ante la posibilidad de empequeñecer los eventos ocurridos u olvidarlos.


El perdón no es olvido, no es olvidar lo que nos ocurrió. No significa excusar o justificar un determinado evento o mal comportamiento.

No es aceptar lo ocurrido con resignación. No es negar el dolor. No es minimizar los eventos ocurridos. No significa que estés de acuerdo con lo que pasó, ni que lo apruebes.

Perdonar no significa dejar de darle importancia a lo que sucedió, ni darle la razón a alguien que te lastimó.Simplemente significa dejar de lado aquellos pensamientos negativos que nos causaron dolor o enojo.


Creemos erradamente que el perdón debe de conducirnos inexorablemente a la reconciliación con el agresor. Pensamos que perdonar es hacernos íntimos amigos de nuestro agresor y por tal motivo lo rechazamos No implica eso para nada, el perdón es UNICAMENTE PARA TI y para nadie más.
No hay que esperar que la persona que nos agredió cambie o modifique su conducta pues lo más probables es que ésta persona no cambie y es más, a veces se ponen hasta peor. El perdón se basa en la aceptación de lo que pasó.


La falta de perdón te ata a las personas desde el resentimiento.Te tiene encadenado. El perdón se debe de realizar "sin expectativas" sin esperar que nada suceda. Si esperamos que el agresor acepte su error, estaremos esperando en vano y gastando nuestro tiempo y nuestras energías en una disculpa que jamás llegará. Si estamos esperando esta reacción, luego de haber perdonado, pues realmente no perdonamos de corazón pues seguimos esperando una retribución, un resarcimiento. Entonces no hemos perdonado, y quien tiene el control de nuestra vida es el EGO. EGO que quiere a toda costa castigar o cobrar al agresor.


No existe nada ni nadie que pueda resarcir el dolor ocasionado en el pasado, el pasado no tiene cómo ser cambiado. Ningún tipo de venganza o retribución podrá subsanar los momentos de tristeza y desolación que vivimos, lo mal que nos sentimos. Al esperar una disculpa, que se acepte el error; nada de eso cambiarán los hechos, lo ocurrido en el pasado, sólo estaremos queriendo alimentar nuestro ego, nuestra sed de justicia mal enfocada.


La falta de perdón es el veneno más destructivo para el espíritu ya que neutraliza los recursos emocionales que tienes. El perdón es una declaración que podemos y debemos renovar a diario.
Muchas veces la persona más importante a la que tienes que perdonar es a ti mismo por todas las cosas que no fueron de la manera que pensabas.

Perdonando desde nuestro corazón, logramos mirar los hechos tal y como sucedieron y luego decidimos dejarlos ir, dejarlos en el ayer. Aceptamos que somos APRENDICES. Que la lección ya se encuentra aprendida y que hemos logrado vencer las circunstancias negativas que nos tocaron vivir.


No podemos pasar el resto de nuestra vida recordando y sufriendo por lo que nos hicieron, no detengas tu vida por un error. ¿Difícil? Difícil es perder tanto tiempo en el dolor.

Sana tus heridas… Olvida lo que pasó… Y por favor sigue adelante.